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湖南省人民政府门户网站 发布时间:20191122 【字体:

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   7、个人违反行程安排,造成人员及其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利;8、若因不可抗力因素导致行程阻断,另做相应行程安排。出发前,我已经充分了解自身的身体状况,并确认自身身体适合参与本次强度户外活动。

 

   3、所有队员需听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,遵循2人同性原则,不擅自离开团队,独自暴走、私奔及在未开放区域禁止探险,违反纪律,后果自负4、自带杯碗,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。12:30左右午休午餐,中午午餐干粮自备:(推荐:青瓜、面包、馒头、包子、士力架、八宝粥、水果等含糖分、盐分、水分的食物)、3支以上的水13:00左右开始海岸线穿越,赏无敌海景,天气好的话还可以看到美丽的夕阳;17:30点左右到达终点西贡村。

 

   【个人装备要求】1帐篷(两人一顶)13登山杖2背包(男65L女50L左右)14个人餐具3睡袋5-15度15水杯4防潮垫或气垫16中餐食品5冲锋衣或外套17路粮6速干衣/裤18水,运动饮料(含紧急用水)7防晒霜、洗漱用品等19证件及救生卡8登上鞋/徒步鞋20个人药包(视个人情况)9帽子21人民币10头灯22雨具(雨衣、雨伞)11备份电池23墨镜12充电宝24备用干粮(压缩饼干、巧克力)【公共装备】序号公共装备名称1打火机2炉头3套锅/厨具4气罐5医药包6对讲机7工兵铲8营灯9天幕10水袋【个人饮用水和食品要求】饮水:2.5L纯净水+500ML运动饮料(脉动或宝矿力)沿途无补水点,营地可烧水食物:少量巧克力、火腿肠、麦芽糖(低血糖者必备),榨菜或少量盐、牛肉干、八宝粥等(满足两顿正餐的量,请大家自行选择搭配)【公共装备】地图,指北针,对讲机,锅,炉头,气罐,药包,工兵铲,水袋,刀具,营灯【饮食安排】个人自备2天午餐,12月23日晚餐和12月24日早餐集体开火做饭【活动费用】AA制,预算150-200之间【天气情况】广州从化天气预报查询https://www.weather.com.cn/weather/101280103.shtml【集合地点】共两个深大北门:7:15集合7:20准时出发,深大北门对面科技中二路路口(往宝安方向)市体育馆:7:50集合8:00准时出发,深圳体育馆(月牙门,有雕像)【活动注意事项】1、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队、协助、收尾汇报2、活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,鼓励拾捡垃圾,提倡环保、认同AA制,认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式。【免责声明一】1、参加者须身体健康;2、必须有环保意识与团队协作精神;注意安全,听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开行军路线,违反纪律,后果自负;3、本户外为参加活动的驴友购买了保险,请参加活动的驴友提供真实的姓名和身份证号码,对于会员资料,本户外严格保密,对于不提供真实姓名和身份证号码的驴友,视为自动放弃保险。

 

   7、个人违反行程安排,造成人员及其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利;8、若因不可抗力因素导致行程阻断,另做相应行程安排。11、证件:出门在外,带个证件是应该的。

 

  (环彦博 20191122 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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